Fondé autour des bienfaits uniques de l’eau minérale chaude de Vichy, une eau de source naturellement pure, le Vy Resort Thermal & Spa base toute son expérience sur ce don de la nature pour vous offrir le meilleur de la médecine thermale pour votre cure thermale, ou vos séjours bien-être et loisirs.
Les eaux minérales de Vichy sont bicarbonatées sodiques et carbogazeuses : elles favorisent l’hydratation et surtout l’équilibre acido-basique de l’organisme, agissant ainsi sur l’ensemble des cellules de notre corps, facilitant les échanges, la détoxication et luttant contre l‘acidité chronique induite par notre alimentation et par le stress. Les eaux thermales de Vichy aident ainsi à prévenir les désordres métaboliques et donc les maladies qui en découlent, dites de civilisation : obésité, diabète, maladies cardio-vasculaires, arthrose, ostéoporose … Elles renforcent les défenses internes contre les agressions extérieures et ont prouvé leur efficacité dans les affections digestives avec troubles du métabolisme associés notamment à des pathologies articulaires qui conduisent souvent à des prises d’antalgiques et ses effets induits. L’eau thermale de Vichy, en particulier, est riche en minéraux bénéfiques pour la santé, tels que le bicarbonate de sodium et le magnésium, qui participent au bon fonctionnement de nos systèmes digestif et nerveux.
Comprendre la médecine intégrative et son approche globale
La médecine thermale du mode de vie implique l’utilisation d’approches globales de santé fondées sur des données probantes pour prévenir, traiter et souvent inverser les maladies chroniques liées au mode de vie. La médecine intégrative comprend une alimentation saine, une activité physique régulière, un bon sommeil, la gestion du stress, la modération de l’alcool et l’arrêt du tabac, ainsi que d’autres modalités non médicamenteuses. En encourageant des choix de vie sains (hygiène de vie et santé), cette approche traite les causes profondes des maladies chroniques, plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes.
Le rôle du mode de vie dans la santé et la prévention
Des habitudes de vie malsaines sont à la base de nombreuses maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, l’hypertension, le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux, l’obésité, l’ostéoporose et peuvent favoriser l’apparition de nombreux cancers. En adoptant une approche de médecine du mode de vie, il est possible de traiter ces maladies à la racine en encourageant des comportements sains, et un équilibre corps et esprit.
Les apports des cures thermales dans une démarche intégrative
La médecine thermale permet aux individus de reprendre le contrôle de leur santé en apportant des changements significatifs à leur mode de vie. Vy Resort Thermal & Spa s’engage à promouvoir cette approche intégrative de la santé en offrant des programmes qui intègrent à la fois les bienfaits de l’eau thermale de Vichy et les principes de la médecine du mode de vie. En effet, Vy Resort offre une solution clé en main pour un séjour de cure revitalisant en plein cœur de la « Reine des Villes d’eaux », patrimoine mondiale de l’UNESCO. Vichy saura vous séduire grâce à ses multiples facettes. Cette ville est idéale dans une optique d’éducation à la santé :
- Dotée d’un véritable art de vivre
- Bénéficiant de parcs propices à la connexion à la nature et donc à soi
- Sa proximité avec l’eau (thermale et douce) en fait une destination parfaite pour un rafraîchissement et un temps de pause
- Il s’agit aussi d’une ville sportive et active !
Vy Resort met en avant l’éducation à la santé et la prévention en proposant diverses activités d’accompagnement à la cure dont l’objectif principal est de permettre aux curistes de mieux se connaître pour mieux se soigner. Pour potentialiser les effets des soins, les Thermes proposent :
- Des conférences et ateliers collectifs nutrition et bien-être inclus dans les programmes complémentaires
- Des conférences pour les curistes ou clients en prévention santé
- Des ateliers de démonstration de cuisine
- Des cours de cuisine
- Des activités sportives : l’activité physique est primordiale dans un objectif de prévention santé
- Du coaching individuel et collectif
- Une salle de cardio training avec vélos elliptiques, tapis, rameurs
- Une salle d’activités et un programme adapté : gym douce, pilates, stretching, renforcement musculaire, aquagym, aquabike, aquaboxing, aquazumba…
- Des activités de bien-être via nos équipements de détente : sauna, hammam, jacuzzis, tisanerie
- Des activités de gestion émotionnelle pour soulager le stress et favoriser un bon sommeil : psychomotricité, sophrologie, hypnose, ostéopathie, kinésithérapie, musicothérapie…
- Des activités de vie sociale via des animations ludiques, découvertes de la ville et des événements en lien avec l’office de tourisme.
La médecine thermale du mode de vie est une approche complète de la santé qui utilise les bienfaits de l’eau thermale de Vichy ainsi que des changements de mode de vie pour prévenir et traiter les maladies chroniques. À Vy Resort Thermal & Spa, nous sommes fiers d’offrir des programmes personnalisés qui intègrent ces deux approches complémentaires pour vous aider à atteindre un bien-être optimal.